苫田郡鏡野町にある整体で歪んだ身体を根本改善

当院では痛みの原因はカラダのゆがみではないと考えます。

なぜ　痛みが出るのかというと・・・

　　　　　血行不良！

カラダのゆがみがあるだけでは痛みは出ません。それは、ゆがみが　”きっかけ”になっているだけで『原因』ではないのです。

筋肉には血管が通っており、硬くなることで血行不良を起こします。この状態でカラダを動かすと、細胞にキズができて限界になるとケガをしたり痛みが出たりします。

カラダがゆがむような　くせや日常生活で長時間を過ごしていると、筋肉や関節が硬くなり、血行不良を起こします。血管をホースに、心臓を蛇口に例えると、蛇口から出た水(血液）が筋肉などにつぶされて細くなった状態になります。つまり、筋肉や関節などに血液がいきにくく、血行不良を起こしてカラダが硬くなるのです。

血流が良くなると自然治癒力がよみがえり痛みが改善していきます。

あなたの慢性的な症状はいつからなのでしょうか？

骨折、脱臼、捻挫や肉離れなどの急性のケガも程度にもよりますが、治るまでは時間がかかります。
慢性の症状はあなたの生活習慣で長い年月をかけておきたものです。
カラダを縮める姿勢をずっと取っていると、それが楽になります。

体が縮んだ状態から動いて、体を伸ばした時に縮めていた筋肉などの組織は伸びることができません。それが痛みやコリです。

あなたのお体の不調は今まで、不調が出るように酷使してきた結果なのです。

『たけだ整体院』のやさしい整体は気になるところだけの施術ではなく、全身の調整をするので、9割以上の方は１回目から変化を実感しています。

もちろん、施術を繰り返すと更に体が整っていくので、痛みなどの症状は取れていき、不安のない生活を送れるようになります。

※ただし、症状の重い方（五十肩やぎっくり腰、変形性の関節症や圧迫骨折など）は回数がかかります。

※施術の効果には個人差があります。

現代科学の域を超える！！　姿勢の　　　改善

最大の固定概念の壁‼背骨のS字！　

　　　　　　　　　生理的弯曲　　　

　　　　　　　　　　背骨と骨盤を正しい位置にした姿勢

        当院で考える理想の姿勢は、「背骨の一直線」　にあります。

どこに行っても、(病院や整骨院・整体院などでは）「背骨のS字を　しっかりとキープする」と聞くと思います。しかしながら、その逆で、「普段の姿勢では、背骨のS字を無くして一直線にする」これこそがポイントで、西洋東洋を問わず、現代医学の「最大の固定概念の壁」なのです。

なぜ背骨はS字を無くして一直線にするのか？

本来は、なぜS字になっているのかと言うと、それは「折れ曲がる」などの「衝撃」に耐えるためです。

例えば・交通事故で車がぶつかってきた時に背骨が真っすぐだったら…すぐにポキンと折れていますが、S字にしておくことで負担を軽減させることができます。

しかしながら、普段は背骨にかかっているのは「重力による圧迫」です。

つまり、S字は上下の圧迫に弱いのです。

背骨の元々のデザインが「S字」になっているのは、負担を分散させるためです。

ですから、普段は背骨を筋肉と意識の力で「背骨のS字」を無くして、背骨を一直線にして軸を作り、その上にだるま落としのようにその上に頭がのれば、肩こり・腰痛などの負担はなくなります。そして、いざ横からの衝撃があった時に背骨はS字に戻り衝撃を分散させてくれます。　　そのために元々の背骨のデザインがS字になっています。

人間のカラダはだるま落としのおもちゃのようにバランスをとっているだけなのです。背骨の弯曲を無くして真っすぐにすれば、腰の上にウエストと胸がのり、肩や頭がのって背骨を柱にしてバランスをとっている状態になります。

実は、

全体的に見ると、S字がひどくなっているために、腰の曲がった部分が　胸より上の部分の重さに耐えきれず、胸が落ちてしまっている状態になっています。

その状態で首が真っすぐだと、後ろに倒れてしまうので、バランスをとるために、重い頭が前に突き出します。そして、両腕の重みで肩が前に落ちて背中がかたくなります。

普段の姿勢で背骨をS字にしていると、釣り竿の先に重いものをつけたような曲がった状態になります。

人間のカラダはその状態で支え続けることができないので、背骨の周りの筋肉がかたまってしまいます。

このような状態になると血行不良を起こし、全身のコリにつながります。かたまった筋肉は血管と神経を圧迫して血行不良を起こして、それが慢性的な痛みやコリになっていきます。

当院の整体である小沢流武術整体のすすめる姿勢の改善

現代医学の考え方は、西洋東洋を問わず背骨のS字を基にして考えられています。通常の背骨の並びは一般的に「頸椎前弯、胸椎後弯、腰椎前弯」が常識とされています。

しかしながら、小沢流武術整体では、現代医学の考え方とは異なり、背骨をS字にすることが多くの難病の原因と考えております。

当院では小沢流武術整体の考え方に共感し正しい姿勢の保ち方などを指導しております。

根本原因の改善

一般的な病院や整骨院(接骨院)などでよく行われる、手術・注射・けん引・電気・温熱・シップ・くすりなどはすべて対処療法といわれます。

「対処」なので、その効果は一時的なものになります。

当院の整体である小沢流武術整体では対処療法ではなく、施術効果の持続する根本治療です。

施術と背骨を一直線にする姿勢の2本柱で根本改善をめざしていきます。

もう大丈夫ですよ！

数ある治療院の中から当院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。

院長の　池田　しげき　と申します。

『もう大丈夫ですよ！』と言い切れる治療家を目指して

現在、柔整の学校が全国的に増え整骨院接骨院が増加（コンビニの2倍以上）、民間の整体院が増え続けている中で、どこに行っての良くならない症状でお悩みの方がどの地域にもいらしゃいます。

そんな悩みを抱えている方の手助けを少しでもしたい。役に立ちたい。笑顔を見たい。

そんな使命を担っていると考えて日々研鑽しています。

ではなぜ他の治療院、マッサージ院、接骨院、整形外科でよくならないのか？！

それは、ほとんどの治療院が患者様の主訴だけに耳を傾けてしまい、本当の悪い場所を見極めていないからなのです。

いわゆる木を見て森を見ずになってしまっています。
一時的には良くなりますが、本当の原因にはアプローチできていないので、結局もとの状態に戻ってしまうのです。

なので当院では、一人ひとりのお悩みとじっくりと向き合い、検査をしながら、痛みが出る本当の原因を探ることにこだわっています。

痛みの本当の原因を見つけたら、あとはそれにぴったり合った施術を判断し、丁寧に行っていくだけです。

お一人お一人の患者様にご満足いただけるよう、お役に立てますよう日々研鑽しております。

改善がスタートです！

当院の整体である小沢流武術整体では、「改善した」がスタートと考えております。

改善した　”だけ ”　ではまた再発します。日常のケアがとても大切です。

健康寿命の定義と平均寿命との差

改善した後も定期的に通ってケアをすることで、患者様のおカラダの悩みがなくなり、明るく、笑顔で人生を過ごすことのできる生活をしてみませんか？

人間のカラダ

本来なら人間のカラダは

病気をしない　　理想のプロポーション

若さと美貌は　実年齢の半分以下

運動能力は桁違いに良いはずなのです。

現代人は、カラダがゆがんでしまっています。

現代科学でいう　「理想の姿勢」は　まだ未完成ということです。

しかしながら、本当に背骨と骨盤を正しい位置に戻せば、

　　　　　　　痛いところ、調子の悪いところは無くなり、

　　　　　　実年齢も半分ほどに若返り、

　　　　　　病気になりにくいカラダになり、

　　　　　　理想的なプロポーションになり、

　　　　　　運動能力も格段に上がります。

心とカラダが違うように、カラダを鍛えることと健康になることは全く違います。

たとえば、運動したらかえって痛くなった・・・。　有名なスポーツ選手はケガが多くてカラダがボロボロだったり、早死にしたり、突然死したり・・・。するのがニュースになったりしています。　　なぜでしょうか？

実は、運動能力と引き換えにトレーニングによってカラダを痛めてしまっているのです。

筋肉をつけるということは、スポーツ選手などが筋肉を大きくするために苦しい思いをしてトレーニングします。　筋肉はトレーニングをして一旦細胞を壊して、休んでいる間に大きくなります。

しかし、カラダに不自然な負担をかけるので、確実に悪い所もでてきます。さらにトレーニングをやめると、リバウンドなどを起こして自分自身の命を縮めてしまうことになります。

それでも、普通スポーツ選手はそこまで考えている方はいません。勝ちたいからです。スポーツ選手も選手生命を伸ばそうとすれば、カラダを鍛えることと健康になるためのメンテナンスはどちらもしっかりと行っていく必要があります。

つまり、試合や競技などで勝ちたいという目的のない普通の方が、カラダに痛い所があるからという理由で筋肉を鍛えるトレーニングをするということは逆効果という事になります。

ではどうすればいいのか？という問題になってきます。

『カラダをメンテナンスして背骨と骨盤を正しい位置に治して、人間本来の機能である自然治癒力を取り戻せばいい』という事です。

背骨と骨盤を正しい位置に治すことができれば、痛い所や調子の悪い所がなくなります。

腸を綺麗にして、中身から若返る　　　　　　　　

背骨と骨盤を正しい位置にすれば、内臓の位置がきれいに整います。

骨盤は上半身を受け止めています。

骨盤が前にかたむくと、内臓が前にこぼれるように飛び出します。

胸とお腹の間は横隔膜という筋肉で仕切られており、胸が後ろに落ちていると、飛び出した内臓がさらにつぶれた状態になります。

こうなると、特に影響を受けるのは腸になります。腸はとても大切で、血液をつくったり免疫をつくったり、消化や吸収・毒素を出したりするという役割を持っています。

一番大切なのは毒素などを出すことです。例えばおなかが緩いのは、食べたものを消化できていない状態です。

便秘は、外に出すべき食べかすが、腸の内側にこびりついた状態で、それが何度も再吸収されて血液に溶け込んで、全身を巡る状態になっています。

ではどうすれば、内臓の調子が良くなるのか？

骨盤のゆがみを治して、腸を綺麗に整えます。腸の位置が元に戻れば、毒素などがすんなりとできるようになります。さらに骨盤を整えることで、腰の周りの筋肉もリラックスして、腸やその他の内臓を管理している神経の圧迫が取れて、たとえ弱っていたり、痛んでいたり、病気になっていても、脳がキチンと治してくれ、若返ることもできます。

腸が綺麗になっていくと、顔の下半分のむくみがなくなって、顔が一回り小さくなります。そして、肌も若返り、中身も体力年齢もすべて若返ります。

ダイエット編　　美しくやせたい‼‼

ダイエットについて

太るという事は、脂肪(ぜい肉）が　つきすぎている状態です。

脂肪（ぜい肉）の役割は

1.　栄養分の貯蔵　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2.　保温　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　3.　クッション　　　　　の　３つです。

先進国の現代人のほとんどは、いつでも安心して食事ができる状態なので、「栄養分の貯蔵」という機能は　最小限しか働いていません。

では、なぜ太るのか？　　　　現代人でこの機能が働いているのは、　　　　　　　　　　　　食べたくても我慢している人　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　飢えに対して　脳とカラダが危機感を持っている人

つまり、ダイエットをしている人です。

食事制限をしてダイエットをすると　体重は減りますが、　脂肪（ぜい肉）ではなく　筋肉だけが減っていきます。

筋肉はあればあると便利なもので、人生そのものを豊かにしてくれますが、同時に大量の栄養とエネルギーも消費します。その結果として、脳へ行くべきはずの栄養分まで減ってしますので、脳が危機感を感じていつでも栄養分やエネルギーを補充できる状態にするために、筋肉だけが減って　脂肪（ぜい肉）は逆に増えていってしまいます。　

これが、　　リバウンドです。

リバウンドをする時は、脂肪（ぜい肉）だけが増えて、どんどんと丸い体型になっていきます。　これは、脳が危機感を感じ、脂肪を蓄える能力をアップさせてしまうからです。

結果的には、不健康になり、カラダの線はドンドンと崩れていき、『美しく瘦せたい』という目的からは遠ざかってしまいます。

ただ瘦せるのではなく、『美しく瘦せる』ためには背骨と骨盤を正しい位置に戻してゆがみを治せば、食べ物を気にせずに、苦しいトレーニングも必要なく、バレリーナやダンサーのような　理想のプロポーションになります。

ぜい肉のメカニズム

ぜい肉というのは、全身に均等についているものではなく、カラダの弱い部分に「保温材」と「クッション」としてついています。

胸や腕などは、肋骨や筋肉に囲まれているのですが、お腹の部分は空いています。お腹の部分は中に、大切な内臓があるので、損傷したり冷えてもいけないので、お腹の周りに浮き輪のようにぜい肉をつけます。

次に首。首が冷えたら風邪をひいてしまったりするので、しっかりとぜい肉がつきます。

まず太ると、最初にポッコリお腹と二重アゴになります。さらに、お尻と太ももの間にセルライトとういボコボコした脂肪の塊が付きます。この部分には足を動かす重要な神経がたくさん通っており、冷えても傷ついてもいけないのでここにつきます。

次に振袖ともいわれる二の腕。ここにも腕を動かすための大切な神経や血管が通っているのでここにつきます。

1.お腹まわり　　　　　2.首まわり　　　3.お尻まわり　　　4.二の腕まわり

ぜい肉は全身ではなく、この4か所について　余ったものが広がって全身についているように見えます。

もし、食事制限や有酸素運動などをしてぜい肉を減らしても最後まで残るのはこの4か所です。これが、現代科学の理論です。

ダイエットにトレーニングも食事制限も必要ない‼

当院では、小沢流武術整体の理論を採用しております。

この理論は他のところでは絶対に聞いたことがないと思います。科学者やスポーツ、ダイエットの専門家の間では、思いつかない理論です。

この姿勢をした方は、小沢流武術整体を習得している方しか存在しません。現代科学でいう「理想の姿勢」ではないからです。

本来、「理想のプロポーション」を作るために必要な筋肉は

1.お尻からふくらはぎにかけての足の裏側の筋肉　　　　2.お腹の筋肉　　3.背中全体と肩の裏側　　　4.首　　　です。

この部分を普段から使っていると、これらの部分の筋肉が発達してきます。筋肉のプロテクターは、どんなぜい肉のクッションよりも強力です。

保温についてですが、人間の体温は通常36度～37度です。筋肉に血液がめぐることで発熱しています。

筋トレやボディビルの選手もこれらの筋肉から鍛えるのが基本になっていますが、筋肉を使わずに休めている時には冷えて固まっているのです。このために、保温材が必要となってきます。

筋肉にとって一番健康な状態とは、常に無理をせず機嫌よく動かしている状態です。

他にも、肩甲骨の周りの筋肉が動くことによってさらに痩せやすくなります。

部分瘦せについて

現代科学では絶対に不可能な「部分瘦せ」をくつがえす！

1.お尻からふくらはぎにかけての足の裏側の筋肉　　　　2.お腹の筋肉　　3.背中全体と肩の裏側　　　4.首　　

お伝えしている姿勢を常に取り続けると、これらの筋肉から発熱をし続けていることになります。この発熱している部分に保温材を巻いていると、熱がこもってその部分の温度が上がりすぎてしまいます。

人間のカラダはタンパク質ですので、温度が上がりすぎると目玉焼きの白身の部分のように固まってしまいます。

これは　冷えるよりも危険な事なので　脳は無意識のうちに考えます。『これらの部分は体温が上がりすぎて危険』でも　　　　『ものすごく調子がいい・・・』

問題は、それらの部分に『ぜい肉がある』というだけです。

そこで、脳が判断して　『不要なものは消してしまえばよい・・・』ということで　この部分からぜい肉を消してゆきます。

食事や運動によってカロリーの足し算や引き算ではなく、脳が無意識レベルで判断して、カラダのぜい肉のつけ方を調節します。

これらを実践してゆくと、下半身とお腹からやせていきます。